南沙增城单位食材配送

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野菜的食用方法：

凉拌：已知---、组织柔软的野菜，如、巨荚等。，用开水烫或煮三五分钟后，取出蔬菜，挤出汁液，加入调味料冷拌。这种吃法可以去除一些不好的苦味，对营养的流失影响不大。

煮浸：这是一种广泛应用于群众中的方法，增城单位食材配送，可用于一些苦味和轻微毒性的野菜。例如，败酱、胭脂麻、珍珠菜、水芹、堇菜、酸桨草、龙芽草等，采用嫩茎、叶洗净后，在沸水或盐水中煮5-10分钟，然后捞出，在清水中浸泡数小时，不时换水，浸泡时间取决于野菜的苦味，---时可超过24小时。将浸泡过的野菜捞出后可炒。或与主食配合馒头、窝窝头、豆酱等。

　　植物中所含的苦味和单宁，以及一些，如，可以在加热和浸渍过程中逐渐消除。因此，对于一般植物来说，这种处理方法对消除更有效，但另一方面也要防止不---的过度浸泡，避免营养（---）的大量损失。

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农产品批发市场

对于需求量适中的从业者，可以选择在当地农产品批发市场进行采购。目前我国农产品批发市场是农产品的重要流通地，它具备产地产品的集中仓库功能，起到产品的集散作用。批发市场里面产品品类齐全，同时可以现场查看食材品质。价格虽然不及基地直采优惠，但是对物流的要求也有所降低。

农产品批发市场有很多，如北京有新发地农产品批发市场，上海有上海农产品中心批发市场，还有青岛城阳蔬菜水产品批发市场，四川雨润国际农产品中心，南京白云亭农产品批发市场等等，这类型的批发市场覆盖品种少则千类，多达数千类。

除了以上综合批发市场外，还有单类的批发市场，如济南维尔康肉类水产品批发市场，其是较大肉类、水产品、农产品冻品集散地，市场内部有内陆口岸，在的肉类水产品批发市场内独此一家。

正常来说，凌晨12-3点是批发市场热闹的时间，不同的批发市场存在差异。因为白天可能出现交通堵塞问题，同时避免耽误进货商买卖，这个时间段是批发市场买卖繁忙的时间段。

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